Con esta calor, lo que mejor podemos hacer es intentar hidratarnos y refrescarnos muy a menudo, pero los helados generalmente tienen una calidad nutricional bastante cuestionable y un aporte calórico considerable. Por todo esto traemos esta receta super sencilla.
Ingredientes:
Fruta a elegir.
Agua.
Preparación:
Trituramos la fruta a elegir sin cáscara ni pepitas.
Añadimos un poco de agua para que se quede más líquido.
Vertemos en un molde de polos.
Al congelador
Recomendación:
Puedes probar de diferentes sabores, así como jugar con la consistencia de la fruta para hacer formas como en la foto, dejar pedazos entero de frutas o hacer mezclas de sabores. Más fácil imposible.
