En base a la distribución de la grasa, podemos decir que la relación cintura- cadera (índice cintura-cadera, ICC) también puede dar una indicación de riesgo. Se determina dividiendo la medida de la cintura por la medida de la cadera.
Una proporción mayor que 1,0 en hombres y 0,8 aproximadamente en mujeres indica un riesgo de hipertensión, enfermedad coronaria o diabetes tipo II. También parece haber un mayor riesgo de complicaciones metabólicas para los hombres con una circunferencia de cintura de al menos 100 centímetros y las mujeres con una circunferencia de cintura superior a 85 centímetros.
Para mujeres los valores deberían dar entre 0,71-0,84. Para hombres 0,78-0,94.
En consulta, es uno de los factores que más tenemos en cuenta para la consecución de los objetivos, siendo bastante más importante que el peso.
